Dantų implantai: kad šypsotis vėl būtų malonu

dantų implantaiKartais net nesusimąstome, kaip žmogui svarbu turėti sveikus dantis ir gražią šypseną, kol nenusiduriame su odontologinėmis problemomis.  Net psichologai teigia, kad žmogaus, kuris neteko dantų dėl ligos, senatvės ar traumos, socialinis gyvenimas stipriai suprastėja, o pasitikėjimas savimi krenta žemyn. Laimei, šiandien bedantė šypsena – ne pasaulio pabaiga, nes šiuolaikinė odontologija gali sugrąžinti žavią šypseną ir gyvenimo džiaugsmą.

Terminas „dantų implantai“ iš karto gali skambėti grėsmingai ir skausmingai, juk ne paslaptis, kad implantą tenka sriegti į žandikaulį, todėl kartais pacientai, kurie neturi danties galinėje žandikaulio dalyje, šios procedūros nesureikšmina ar sąmoningai vengia.  „Juk vis tiek nesimato“, „Maistui sukramtyti turiu dar 31 dantį“ – nors tokie pacientų samprotavimai skamba logiškai, tačiau iš tiesų gerokai prasilenkia su realybe. Visų pirma, reiktų atminti, kad toje vietoje, kurioje turėtų būti  iškritęs ar išmuštas dantis, pradeda nykti žandikaulio kaulas, todėl pradeda keistis burnos ertmės būklė, pacientui sudėtingiau kramtysi maistą. Be to, kartais neišvengiama ir sveikų dantų ar net veido pasikeitimų. Dantų implantai šias problemas išspendžia, o laiku susizgribus pavyksta išsisukti be sunykusio žandikaulio kaulo atauginimo procedūros.

Visų antra, žmonės dažnai baiminasi, kad dantų implantas atrodys nenatūraliai, tačiau savo išvaizda jis nieko nesiskiria nuo natūralių dantų. Specialistai idealiai pritaiko implanto spalvą, formą prie natūralių dantų ir sukuria „juvelyrinį dirbinį“, kurio niekas net nepastebės. Galiausiai reiktų paminėti, kad dantų implantai – ilgalaikė investicija į sveikatą ir grožį, nes jiems suteikiama kelių dešimtmečių garantija, o kai kurie gamintojai savo produkcijai suteikia garantiją iki paciento gyvenimo pabaigos. Be to, net sulaukus garbingo amžiaus nereikia jaudintis, kad implantas, priešingai nei tradiciniai protezai, gali iškristi ar sukelti kokių nors kitų nepatogumų.

Tamsioji dantų implantų pusė

Žvelgiant iš odontologinės, estetinės ir patogumo pusės, dantų implantai yra tikriausiai vienas geriausių išradimų. Visgi, net ir jis turi trūkumų, o tiksliau trūkumą –  tai kaina.  Kokybiškas, puikiai žinomo gamintojo implantas gali kainuoti nuo kelių šimtų iki tūkstančio eurų. Tad odontologų kalbos, kad labai svarbu rūpintis kasdienine burnos higiena ir dantų sveikata neturėtų praslysti pro ausis.

 

 

Masažo nauda Jūsų organizmui

masazuokliaiSakoma, kad rankomis galima sukurti stebuklą. Būtent taip sistemingus rankų judesius – masažą – apibūdino senovės graikai. Intensyvus visų kūno raumenų masažas atpalaiduoja kūną, mažina skausmą, aprūpina audinius deguonimi, stangrina odą, stiprina nervų sistemą ir net padeda kovoti su nerimu.

Gydomasis masažas – ligoms gydyti

Profesionalūs masažuotojai sako, kad pagrindinė masažo nauda yra kraujo apytakos gerinimas ir streso, raumenų įtampos sumažinimas. Vis dėlto, masažai atliekami ir norintiems mesti svorio arba sumažinti nugaros, raumenų skausmus, atsikratyti celiulito. Masažo metu naudojami aliejai įsigeria į odą ir padeda jai tapti elastinga, švelnia, stangresne. Naudojami aromaterapiniai aliejai savo gaivališkais kvapais atpalaiduoja. Po procedūros jaučiamės žvalesni, kažkokie kiti, kartais sakoma, kad geresni.

Šio amžiaus ir sėslaus gyvenimo būdo atneštomis ligomis vadinamos kaklo ir nugaros, pečių skausmai taip pat šalinami masažo metu. Ekspertai teigia, kad patyrus minkštųjų audinių traumas skiriamas gydomasis masažas. Tam tikrais atvejais masažas ir vandens procedūros gali atstoti vaistus.

Specialistai paklausti apie tai koks masažas tinkamiausias primena, kad pritaikomas masažas turi būti kiekvienam pagal poreikius, sveikatos būklę. Ne ką mažesnį, o kartais ir didesnį efektą turi masazuokliai. Juk pašalinus žmogaus klaidų tikimybę gausime profesionaliai atliktą procedūrą.

Svarbu tinkamai pasirinkti

Žmogaus kūnas nusėtas net 5 mln nervinių galūnėlių, kurios jautriai reaguoja į prisilietimą, glostymą Lietuvoje populiariausi šie masažų būdai: klasikinis, giluminis, egzotinis, aromaterapinis, tailandietiškas, karštų akmenų, refleksinis. Tai reiškia, kad norėdami išsirinkti tinkamą masažą teks pakloti nemažai pinigų ir bent po kartą išbandyti juos visus. Yra ir kita alternatyva – masazuokliai.

Tik masazuokliai gali pritaikyti kelis masažo metodus, kol Jūs pasirinksite tinkamiausią. Juolab, kiek kartų teko atidėti svarbius darbus tik tam, kad nulėkti pas masažuotoją? O kiek vakarų namuose svajojote apie šią procedūrą? Juk tamsią naktį neisim ieškoti masažuotojo, pas kurį eilės dažniausiai užimtos mėnesiui į priekį. Nuo visų šitų nesklandumų ir pinigų švaistymo apsaugo masazuokliai.

Namuose atliktas švelnus masažas ne tik gerins sveikatą, bet ir suteks nemenkesnį malonumą nei brangi procedūra masažuotojo kabinete.

Estetinių laminačių gamyba Vilniuje ir šios procedūros etapai

laminačių gamyba VilniujeEstetinės odontologijos procedūros – vienas paprasčiausių ir greičiausių būdų džiaugtis gražia šypsena ir geresne gyvenimo kokybe. Pastaraisiais metais išpopuliarėjo dantų išvaizdos gerinimas laminatėmis – tai saugi, ilgalaikė ir patikima procedūra, atitinkanti individualius pacientų poreikius. Laminačių gamyba Vilniuje (ar kitame mieste) – gan greitas, tačiau žinių, praktikos ir specialios technikos reikalaujantis darbas, kuriuo etapus ir norime aptarti šiame straipsnyje.

Laminačių gamybos etapai

Jei pacientas pageidauja tobulinti savo šypseną laminatėmis ir odontologai patvirtina, kad tokia procedūra yra tinkamas sprendimas, visų pirma nuimami dantų atspaudai, kuriais remiantis dantų technikas laboratorijoje atlieja gipsinį modelį. Kitas žingsnis – naudojant vašką ant gauto gipsinio modelio suformuojamos pageidaujamos dantų formos bei proporcijos. Tuomet pagaminamas specialus silikoninis raktas, t. y. taip nustatomas reikalingas ir konkrečiu atveju tinkamas laminatės storis.

Atlikus pirminius techninius darbus, gydytojas odontologas pašalina senas plombas, atlieka priekinio emalio paviršiaus parengimą. Tai specialios technikos ir atsakomybės reikalaujanti procedūra, kurią verta patikėti tik kompetentingiems šios srities profesionalams. Atlikus parengimo darbus, odontologas nuimama tikslų preparuotų dantų atspaudą, kuriuo remiantis laboratorijoje iš gipso sukuriamas darbinis dantų modelis. Naudodamas keramiką, technikas ant gipsinio modelio pagamina laminates.

Prieš klijuojant laminates, jų vidinis paviršius paruošiamas hidrofluorido rūgštimi, kuri vėliau nuplaunama vandens-oro srove. Laminačių valymas atliekamas panardinus jas į 95 proc. alkoholį. Vėliau, šiam išgaravus, laminatės vidinis paviršius padengiamas silanu. Be to, prieš cementavimą, vidinis laminačių paviršius turi būti suteptas specialia surišimo medžiaga (adhezyvu). Dantis, ant kurio klijuojama laminatė, kruopščiai nuvalomas ir paruošiamas procedūrai, tuomet danties paviršius yra sutepamas specialia surišimo sistema, o ant laminatės paviršiaus uždedamas cementas. Paskutinis žingsnis – laminatės klijavimas ant preparuotos vietos. Cementas sukietinamas polimerizacine lempa, o cemento perteklius pašalinamas.

Laminačių gamybą patikėkite profesionalams

Ilgametę patirtį turintys odontologai Vilniuje užtikrins, kad laminavimo procedūra būtų atlikta sistemingai ir profesionaliai, o pacientas neturėtų jokių rimtų nusiskundimų ateityje. Nors laminatės yra kur kas tvirtesnės už tradicinę plombinę medžiagą ir paprastai tarnauja ne vienerius metus, tam tikrose situacijose laminatės, kaip ir natūralus dantis, gali įskilti ar nulūžti, tuomet atliekami laminatės atnaujinimo darbai. Priklausomai nuo individualių pageidavimų, pacientas gali pasirinkti laminačių spalvą ir toną, derindamas jas prie kitų dantų ir kurdamas natūraliai šviesių dantų efektą.

 

Kaip balinti dantis namuose?

oralgen nupearl dantu balinimo priemones klipshop.ltNorite nuostabių dantukų, tačiau neturite laiko lankytis pas stomatologą? Tuomet dantų balinimas namų sąlygomis yra puiki alternatyva. Kai kurie žmonės pergyvena, kad dažnas dantų balinimas gali būti kenksmingas, kadangi balinimo metu po truputį mažinamas ėduonis. Tai nėra visiškai tiesa, kadangi dantų balinimas atliekamas naudojant kokybiškas priemones. Taigi, kaip balinti dantis namuose? Įsigykite kokybiškas kapes arba balinimo pieštuką bei gelį, kuris padės kiek pašviesinti dantukų spalvą.

Balintis pačiam ar eiti pas gydytoją?

Dantų balinimasis namuose nėra sudėtingas, tad vietoj to, kad keliautumėte pas specialistą – galite įsigyti profesionalias priemones ir pats nesunkiai atlikti balinimo darbus. Lyginant šias dvi pasirinkimo galimybes – balinimas namuose net geresnis pasirinkimas.

  1. Namuose balintis dantis yra kur kas paprasčiau.
  2. Balinimas namuose yra kur kas pigesnis pasirinkimas.
  3. Balindamasis namuose galite labai patogiai kontroliuoti balinimo intensyvumą.

Ar dantų balinimas kenksmingas dantims?

Jeigu nesaikingai naudosite priemones, tokiu atveju dantų balinimas namų sąlygomis gali būti ne tik kad nenaudingas, tačiau net ir kenksmingas. Štai dantų pieštukas turėtų būti naudojamas kartą arba du per parą, tačiau jokiu būdu ne daugiau. Kapomis balinti rekomenduojama dantukus kartą per savaitę, tačiau balinimo laiko tarpas turi tęstis bent jau 20 savaičių. Vieno balinimo metu kapes su geliu ant dantukų reikėtų laikyti bent jau valandą laiko. Tai optimalus pasirinkimas, kuris padeda užsitikrinti, kad dantukai bus balti, tačiau jų paviršius nebus pažeistas.

Taip pat kai kurie asmenys pastebi, kad balinant dantukus pastarieji tampa kur kas jautresni. Tačiau tai neturėtų labai Jūsų gąsdinti, kadangi baigus balinimo procesą dantys nebėra jautrūs. Juolab, dažniausiai pasirinkus tinkamas priemones jokio jautrumo net ir nejusite.

Kaip išsaugoti baltus dantukus kuo ilgesnį laiko tarpą?

Jokio skirtumo, ar dantukus balinote namuose, ar keliavote pas stomatologą, kuomet jie jau balti – būtina skirti kuo daugiau dėmesio, kad tokie išliktų kuo ilgesnį laiko tarpą.

Labiausiai dantukus gadina ir jų spalvą keičia du dalykai. Pirmiausia, tai maisto produktų vartojimas, kuris savyje turi dažomųjų savybių. Pavyzdžiui, limonadas, ledai ir saldainiai. Net ir nubalinti dantys gana greitai vėl pradės gelsvi. Kitas dalykas – netinkama dantų priežiūra. Dantų balinimas galimas tik tuomet, kai dantys yra sveiki, tačiau kuomet dantukai jau nubalinti – tai nereiškia, kad jie sveiki ir išliks. Taigi, būtina juos valyti bent jau po du kartus per dieną. Taip pat naudokit skalavimo skystį bei siūlą, kuris padeda išvalyti tarpdančius. O būtent juose dažniausiai ir kaupiasi nešvarumai.

Dantų balinimas namų sąlygomis nėra sudėtingas procesas tik labai svarbu išsiaiškinti, kokiomis priemonėmis balinimas bus veiksmingas ir kaip prižiūrėti dantis po balinimo, kad jie kuo ilgiau išliktų gražūs.

 

Pirmoji pažintis su elipsiniu treniruokliu

sporto klubas VilniujeNusprendus mankštintis ne tik lauke ar įvairiose grupinėse treniruotėse yra itin svarbu išsirinkti, kokiais treniruokliais bus naudojamasi. Tai ypač svarbu tuo atveju, kai sportuojama be asmeninio trenerio pagalbos ar neturint specialiai sudaryto sporto plano. Kiekvienas sporto klubas Vilniuje siūlo galybę skirtingų treniruoklių, kuriais naudotis gali kiekvienas klubo lankytojas. Vienas iš geriausių pasirinkimų – elipsinis treniruoklis.

Elipsiniai treniruokliai yra daugiafunkciniai, kadangi įprastai turi daugiau nei vieną funkciją. Vienas tokio tipo universalus treniruoklis gali pakeisti tiek vaikščiojimą, tiek ir bėgimą ar dviračio mynimą. Elipsinis treniruoklis – puikus pasirinkimas tiek atliekant kardio treniruotę, tiek ir darant apšilimą prieš įprastas jėgos treniruotes. Vienas iš jo pagrindinių pranašumų yra tas, kad treniruojantis juda visi kūno raumenys. Kitaip, nei pavyzdžiui minant dviratį. Taigi elipsinis treniruoklis padeda stiprinti kūną, treniruoti širdies raumenį bei gerinti koordinaciją. Šio tipo treniruokliai taip pat tausoja ir sąnarius, kurie yra itin apkraunami bėgiojant ar kilnojant didelius svorius, mat sudėtingumas keičiamas didinant pasipriešinimą, o naudojamas paties kūno svoris. Tad ieškant nesudėtingo treniruoklio, kuris pasitarnautų formuojant kūną, kiekvienas sporto klubas Vilniuje galės tokį pasiūlyti.

Kaip ir kiekvienas kitas treniruoklis, netinkamai naudojamas elipsinis treniruoklis gali atnešti daugiau žalos nei naudos. Todėl nusprendus išbandyti šį treniruoklį tai geriausia būtų atlikti su profesionalaus trenerio priežiūra. Treneris ne tik parodys kaip taisyklingai mankštintis šiuo treniruokliu, kaip sportuoti neapkraunant sąnarių, bet ir duos puikių praktinių patarimų, padėsiančių pasiekti savo tikslų sporto salėje. Elipsinis treniruoklis puikiai pasitarnaus ir tiems, kurie nori sustiprinti savo širdį ir padidinti ištvermę. Teigiama, kad 25 minutės tokių treniruočių tris ar keturis kartus per savaitę gerokai pakels energijos kiekį bei padės nuolatos išlikti žvaliems. Tačiau net ir kiti treniruokliai, kuriais apsirūpinęs kiekvienas sporto klubas Vilniuje, padės pasiekti panašių rezultatų, jei jais bus tinkamai naudojamasi bei mankštinamasi reguliariai. Svarbus ir mitybos suderinimas, nepriklausomai nuo to, kiek kartų per savaitę sportuojama. Bet kuriuo atveju – sporto nauda žmogaus organizmui tiesiog neginčijama.

 

Vartų automatikos pasirinkimas: raskite geriausius!

vartų automatikaDaugelis greta savo namų įsirengia ir garažą, kuriame galima saugiai laikyti ne tik transporto priemonę, tačiau ir kitus daiktus, kurie netelpa namuose. Siekiant visokeriopo saugumo rekomenduojame įsistatyti patvarias duris, kurias galima darinėti vos vieno mygtuko paspaudimu. Vartų automatika daugeliui žmonių atrodo ne kaip galimybė, tačiau būtinybė be kurios gyventi būtų paprasčiausiai sunku.

Vartų automatika yra gana individualus pasirinkimas, tad klientai turėtų pasitarti su profesionalais, kurie įvertinę kiekvieno žmogaus poreikį pasiūlys ir labiausiai tinkantį variantą. Kad paieškos būtų paprastesnės siūlome įvertinti šiuos veiksnius. Vertinant tipus vartų automatika dažniausiai skiriama į:

  • Varstomų vartų automatiką. Jei veikti reikalingi pulteliai.
  • Ne nuosaviems kiemams siūloma įsigyti parkavimo aikštelių automatiką, kuri veikia taip pat naudojantis pulteliu.
  • Stumdomų vartų automatinė įranga yra dar vienas populiarus pasirinkimas Lietuvoje.
  • Garažo vartų automatika – visiems, kurie nori gyventi paprasčiau.
  • Vartininkai labai palankiai vertina ir pramoniniams pastatams skirta vartų automatikos įrangą.

Nuostabu, kai tokia paprasta įranga gali taip palengvinti gyvenimą! Įsivaizduokite, kad lauke labai intensyviai lyja. Dažniausiai tokiu oru labai nesinori išlipti iš mašinos atidaryti garažo vartų. Su automatikos įrangą galite visiškai pamiršti šio tipo problemas. Paprasčiausiai, rekomenduojame įsigyti nuotolinio valdymo automatinę sistemą, kuri leidžia atidaryti duris ne tik stovint greta jų, tačiau net ir esant kelis kilometrus nuo namų.

Pulteliai gali būti kelių skirtingų rūšių ir priklausomai nuo poreikių kiekvienas klientas gali atrasti labiausiai jam tinkamą pasirinkimą:

  1. Pulteliai – dažniausias pasirinkimas, kadangi patikimas ir lengvai naudojamas.
  2. Vartai gali būti atrakinami net ir telefonu, taigi galite juos valdyti būdamas kelis kilometrus ar net daugiau nuo savų namų. Visgi, įvertinkite rizikos veiksnius.
  3. Kodinė klaviatūra populiari verslininkų bei pramonės sferoje. Nuosavame garaže tokio tipo modelis netinka, kadangi į garažą dažniausiai važiuoja viena arba dvi mašinos, ne daugiau.
  4. Galiausiai – magnetinė kilpa, kuri irgi rekomenduojama tuomet, kai į konkrečią vietą nori ir gali patekti kuo didesnis skaičius žmonių.

Pagal kiekvieno žmogaus poreikius profesionalai gali pasiūlyti ir atitinkamą įrangą.