Rūkymas – nėra labai sveikintinas procesas, kuriuo užsiiminėti turėtų kur kas daugiau žmonių. Jau ir dabar skaičiai truputi gąsdina, o ir mėgautis cigarete pradeda vis jaunesni asmenys. Kad mesti rūkyti būtų ne taip sunku, kuriamos pačios įvairiausios alternatyvos padėsiančios atsisakyti skanaus dūmo. Viena jų – elektroninės cigaretės. Žinoma, tai tik viena iš alternatyvų. Svarbiausia yra išsiaiškinti, kokie veiksniai yra patys svarbiausi ir kas daro didžiausią įtaką žmogui, kurie vietoj to, kad griebtų saldainį į burną dedą cigaretę.

1. Nikotiną daugelis sieja su medžiaga, kuri padeda atsipalaiduoti. Klysta taip manantieji, kadangi nikotinas geriausiu atveju šiek tiek sustabdo atminties keliavimą iki smegenų, taigi galima minutei užsimiršti. Tačiau pasekmės nuolatinėms nikotino dozėms patekant į žmogaus organizmą yra liūdnos, tad nors šiek tiek atsipalaiduoti su cigarete rankoje dažniausiai yra ne visai tikslus. Elektroninės cigaretės gaminamos ir be nikotino, taip siekiant žmones atpratinti nuo šios medžiagos.
2. Nors rūkalų reklama bent jau Lietuvoje yra draudžiama (per televizorių), tačiau tos sferose kur ji egzistuoja turi labai didelį poveikį. Vis jaunesni žmonės išbando cigaretes būtent todėl, kad pamatę per reklamą jomis susiviliojo. Ar žinote tą kaubojų, kuris būdavo reklamos veidas? Na, jis jau kuris laikas yra miręs nuo plaučių vėžio…
3. Kultūra dažnai lemia, jog rūkymas tampa tarsi indentiteto dalis. Kai kuriose kaljanas yra tiesiog tarsi maistas, be kurio sunkiai įsivaizduojama diena.
4. Depresija yra vienas iš veiksnių, kodėl žmonės rūko. Tikisi, jog tai padės sumažinti įtampa, kad daktaratų nuomone įrodyta jau seniai – nepadės, nes nikotino poveikis yra visiškai ne toks.

Kodėl žmonės rūko priežasčių gali būti daug. Vienas pakeisti lengva, kitas kur kas sunkiau. Paprasčiausiai jei jau rūkote stenkitės tai daryti kuo mažiau kenkdami sav organizmui. Elektroninės cigaretės puiki išeitis.
Daugiau informacijos raste el. parduotuvėje SmokeShop.